おはようございます！ 相変わらず暑い日が続いていますが 体調の方は大丈夫でしょうか？ 私の家にはエアコンがないため 扇風機を動かし、こまめに水分補給。 熱中症にならないように 気を付けながら過ごしています。 それでも上河内地区は山の中にあるため …