こんばんは。 昨日は今年初めての夏日となりましたが、今日も25℃まで気温が上がり夏日の1日となりました。 やはり体が暑さに慣れていない事もあってか非常に暑く感じますね(^^;) こまめな水分補給を心掛けると共に、しっかりと汗をかけるように体を整えて行…