こんばんは。 体調を崩ししばらく家の中で過ごしていたため、本日は久しぶりに外で活動する時間を長くしました。やはりある程度は動いたり光をしっかり浴びる方が心地よいですね。まだ完全に回復はしていませんが、感覚的には結構戻ってきたかなと思います。…